西北大學EMBA2012秋2013級學員參加健康講壇

    2012秋、2013級EMBA學員30余人來到康城君健體檢中心，在公司總裁曹大勇先生的帶領下，對體檢中心的環境設施進行了參觀。隨后，在體檢中心會議室，聽取了陜西中醫名家，陜西省中醫藥研究院米烈漢院長的專題報告——《健康養生新概念》。

    米院長強調“不治已病治未病”的中醫健康理念，結合《黃帝內經·素問》案例化解釋“法于自然，取道陰陽”、“和于術數”、“飲食有節”、“起居有常”等概念。通過古今中外名人養生，借鑒孔子、莊子、藥王孫思邈、以及諾貝爾獎得主的養生實例，歸納提出“自然進補，淡然生死，澹然處世，善孝為先，吐納適動”來印證“養生更在養心”的主題論斷，從醫理上講明“百病生于氣，氣有余生火”。之后，米教授介紹了冠心病、腦中風、高脂血癥、糖尿病、癌癥、脂肪肝、骨質疏松等的日常保健知識。最后米教授介紹自己的“米氏養生法”，由八段錦到十二段動力，從日常生活中撫性怡情、運動練氣到朝晚餐方湯補，叮嚀囑咐“春夏養陽，秋冬養陰，童心常在養天年”。

    整場講座及最后的問答交流，米教授深入淺出析醫理，詳娓真簡道實例，殷殷切切醫者心。大家認真聆聽，熱烈討論，受益匪淺。

發布者：caiji

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